AquaBootcamp

AquaBootcamp is een training met zwem-, kracht- en conditionele oefeningen. De lessen AquaBootcamp zijn gevarieerd en uitdagend. Er wordt zowel in het zwembad, als op ‘het droge’ gesport. De lessen staan voor actie, snelheid, afwisseling, herhaling en samenwerking. Door deel te nemen aan AquaBootcamp word je fit en zal je uithoudingsvermogen verbeteren. Verder is het natuurlijk ook leuk om met een groep mensen actief bezig te zijn in het water. In het water is er minder kans op eventuele blessures.

Deze activiteit is zeer geschikt voor fanatieke sporters, maar ook beginners kunnen aan Aquabootcamp deelnemen. Je bepaalt je eigen tempo, waardoor iedereen bij kan blijven.

Ga jij de uitdaging aan!?

Tijden

Maandag 21.15 – 22.00 uur

Tarief per 01-01-2017